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Las 5 posiciones sexuales más populares

©Conty/Public Domain

 A partir de estas cinco posiciones se puede crear una gran diversidad de otras posturas sexuales, y así llegar a puntos y niveles de placer nunca antes explorados. Descubre sus distintas cualidades y cómo utilizarlas, de acuerdo a la ocasión, a la intensidad del encuentro sexual y a la forma cómo se acoplen mejor los cuerpos. ¡Disfrútalas todas a tu manera!

Más beneficios de las posiciones sexuales:
Sexo Spotlight10

El amor, a través de la mirada eterna de Gabriel García Márquez

sábado abril 19, 2014

tributo a Gabriel García Márquez

El escritor colombiano Gabriel García Márquez emprendió su viaje hacia la eternidad ayer, 17 de abril, dejándonos la belleza y profundidad de su obra. Recibió el Premio Nobel de Literatura en el año 1982 por sus novelas e historias cortas. En ellas, se combina la realidad con la fantasía, mientras se van tejiendo historias de amor que reflejan la vida cotidiana, sus dificultades y conflictos, en algún lugar de latinoamérica.

Hoy, escribimos en honor a Gabo,  como fuera llamado cariñosamente, por su legado a la humanidad. Su pensamiento y sentimiento logró trascender y no sólo tocó las fibras hispanas, sino que también conmovió el corazón y las vidas de personas de países distantes físicamente y muy diferentes en lo cultural.

Conoce algunas de las más célebres frases en torno al amor romántico y toda la sensibilidad, pasión y dolor inherentes, extraídas de las obras inmortales de este gran escritor y periodista:

  • El amor es eterno mientras dura.
  • La peor forma de extrañar a alguien es estar sentado a su lado y saber que nunca lo podrás tener.
  • Si alguien llama a tu puerta y estás triste, abre, que es el amor, amiga mía.
  • Los hombres piensan que dejan de enamorarse cuando envejecen, sin saber que envejecen cuando dejan de enamorarse.
  • Nunca dejes de sonreír, ni siquiera cuando estés triste, porque nunca sabes quien se puede enamorar de tu sonrisa.
  • Si supiera que estos son los últimos minutos que te veo diría "Te quiero", y no asumiría tontamente, que ya lo sabes.
  • Hay que ser infiel, pero nunca desleal.
  • El amor se hace más grande y noble en la calamidad.
  • Te quiero no por quien eres, sino por quien soy cuando estoy contigo.
  • El sexo es el consuelo que le queda a uno cuando ya no le alcanza el amor.
  • Solo porque alguien no te ame como tú quieres, no significa que no te ame con todo su ser.
  • Ninguna persona merece tus lágrimas, y quien las merezca no te hará llorar.
  • Ofrecer amistad al que busca amor es dar pan al que se muere de sed.
  • La memoria del corazón elimina los malos recuerdos y magnifica los buenos, y gracias a ese artificio, logramos sobrellevar el pasado.
  • El amor es un sentimiento contranatural que une a dos desconocidos en una relación mezquina e insalubre, cuanto más intensa, tanto más efímera.
  • Siempre habrá gente que te lastime, así que lo que tienes que hacer es seguir confiando, y solo ser más cuidadoso en quién confías dos veces.
  • El problema de la vida pública es aprender a dominar el terror, el problema de la vida conyugal es aprender a dominar el tedio.
  • También el amor se aprende.

Te invito a leer también:

Foto: ©Ulf Andersen/Hulton Archive/Getty Images

¿Nos sentimos más sexys en la primavera?

jueves abril 17, 2014

despertar sensual sexual en la primavera

La primavera ha comenzado, dando lugar al despertar y florecer de la naturaleza. Los fríos días de invierno van quedando atrás en los Estados Unidos y demás países del hemisferio norte. Todo adquiere un nuevo brillo y colores más radiantes, ¿será por eso también que nos sentimos más sexys y atractivos en primavera?

Aquí te dejo algunos posibles motivos, ya que la ciencia no ha descifrado aún estos misterios:

  • Los rayos del sol se vuelven más cálidos, comienzas a usar menos ropa y a conectarte con tu cuerpo y el de otras personas a través de tus sentidos, en especial, la vista y el tacto.
  • Durante los meses cálidos tiende a haber menos estrés y muchas personas toman vacaciones, por lo que puedes relajarte y disfrutar de los placeres de la vida con más tiempo, incluido el sexo.
  • Algunos estudios muestran que durante la primavera y el verano más niñas tienen su primera menstruación, lo que marco el inicio de su vida fértil como mujeres.
  • Con la calidez del ambiente te pudieras sentir más alegre y dispuesto a compartir y a hacer nuevas amistades.
  • Está demostrado que el bienestar y la apertura emocional están asociados a mejores relaciones interpersonales y mayor satisfacción sexual.

Científicos del departamento de psicología y medicina de la Universidad de Massachusetts hallaron que los índices de depresión, irritabilidad, hostilidad y ansiedad eran mayores durante los meses de invierno y menores durante el verano. Estas variaciones en el estado emocional fueron mayores en las mujeres que en los hombres.

Ahora que el clima te favorece, aprovecha para caminar o hacer ejercicio al aire libre, usa ropa que deje ver un poco más de piel y siente como los rayos de sol se posan tibios sobre ella, aspira el aroma de las flores y siente la brisa suave acariciando tu cuerpo.

Observa cómo la naturaleza despierta y conéctate con los ritmos de tu cuerpo. Tal vez escuches la voz de tus células diciendo que están renaciendo ahora, siente cómo todas ellas vibran y se van llenando de energía. Siente el espíritu y excitación de la primavera y contágiate de entusiasmo por la vida.

Exprésale amor a tus seres queridos. Encuentra oportunidades y momentos especiales para compartir con tu pareja y dale nueva vida a tu sexualidad. ¡Celebra en grande la llegada de la primavera!

Para conectarte con la energía primaveral te invito a leer:

Fuente:

Harmatz, M., Well, A., Overtree, C., Kawamura, K., Rosal, M. y Ockene, I. "Seasonal variation o depression and other moods: a longitudinal approach". Journal of Biogical Rythms, 2000; 15(4): 334-350.

Foto: ©Paper Boat/Stone/Getty Images

Tipos de problemas con la eyaculación masculina

viernes abril 11, 2014

La dificultad sexual más frecuente entre los hombres son los problemas con la eyaculación, en particular, la eyaculación precoz. Le siguen después la disfunción eréctil y el bajo deseo sexual.

Existen tres tipos de desórdenes de la eyaculación:

  • Eyaculación precoz. Cuando la eyaculación ocurre antes de la penetración o muy poco tiempo después.
  • Eyaculación inhibida o retardada. En este caso, la eyaculación y el orgasmo tardan en producirse.
  • Eyaculación retrógrada.  Se produce el orgasmo pero con muy poca o ninguna emisión de semen. Puede afectar la fertilidad del hombre.

Las causas de las dificultades sexuales son múltiples, y pueden ser orgánicas, psicológicas o producto del efecto de algún fármaco, entre las principales. Suelen ocasionar ansiedad o estrés emocional, dificultades en la relación de pareja, y también pueden llegar a afectar la vida familiar, social y laboral.

Te invito a leer los siguientes artículos, si piensas que pudieras estar experimentando alguno de los trastornos de la eyaculación. Visita a tu médico para obtener un diagnóstico veraz.

Pensamientos sobre la vida y la sexualidad que inspiran

lunes marzo 31, 2014

Hace unos días me llegó la siguiente cita, atribuída a Frida Kahlo, la que hoy comparto con ustedes para despedir este mes y dar la bienvenida al mes de Abril:

"No se puede luchar contra los anhelos, sólo se pueden observar, entender de donde surgen, y canalizarlos en la mejor manera que podamos con los elementos que tengamos al alcance en el momento.

No se trata de renunciar al sexo, estoy lejos de apelar al puritanismo, pero sí de transformar nuestra relación con él. Intentemos llevarlo más allá de ser sencillamente un acto biológico que responde a impulsos no asimilados, en ese caso definitivamente aplica el dicho "mejor sola que mal acompañada".

El intercambio físico con el otro es un medio más para reconectar con la fuente, haz el amor, medita mientras conectas con el otro, sacraliza cada acto, (re) conócete en él y (re) conoce al Uno que todo lo engloba, las fronteras se funden y nace la Magia.

Escoge un Amante que te mire como si quizás fueras Magia".

Te invito a leer más frases célebres sobre amor, sexo y erotismo.

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